DOLORE AL GINOCCHIO IN BICICLETTA DOLORE AL GINOCCHIO IN BICICLETTA : come rafforzare i muscoli posteriori della coscia per evitare lesioni I forti muscoli posteriori della coscia ti permetteranno di pedalare in modo più efficiente durante la corsa e ridurre il rischio di lesioni. Le forme comuni di dolore da ciclismo, come il mal di schiena, […]

CURA DELLA BICI – FASI PRINCIPALI Se ti piace andare in discesa, ama prenderti cura della tua bici. È così che si può parafrasare il noto detto “se ti piace andare in discesa, ama portare le slitte” e applicarlo alla bicicletta. Dopotutto, il possesso di un veicolo a due ruote è associato non solo al […]

SCEGLI UNA BICICLETTA PER UN BAMBINO PER ALTEZZA   Cari genitori, nonni, fratelli, sorelle e solo brave persone che decidono di acquistare una bicicletta per un bambino, dovreste erigere un monumento per questo. Al giorno d’oggi, pochissimi pensano a come attirare un bambino verso attività ricreative e passatempi attivi. Spendiamo somme favolose per l’acquisto di […]