DOULEUR AU GENOU À VÉLO DOULEUR AU GENOU À VÉLO : comment renforcer les muscles ischio-jambiers pour éviter les blessures Des muscles ischio-jambiers forts vous permettront de pédaler plus efficacement pendant la course et de réduire le risque de blessures. Les formes courantes de douleur liées au cyclisme, comme les maux de dos, […]

ENTRETIEN DU VÉLO – ÉTAPES PRINCIPALES Si vous aimez descendre, aimez prendre soin de votre vélo. C'est ainsi que l'on peut paraphraser le célèbre dicton “ si vous aimez descendre, aimez porter les luges ” et l'appliquer au vélo. Après tout, la possession d'un véhicule à deux roues n'est pas seulement associée à […]

CHOISIR UN VÉLO POUR ENFANT SELON LA TAILLE Chers parents, grands-parents, frères, sœurs et simplement bonnes personnes qui décident d'acheter un vélo pour un enfant, vous devriez ériger un monument pour cela. De nos jours, très peu de gens pensent à attirer un enfant vers des loisirs et des passe-temps actifs. Nous dépensons des sommes fabuleuses pour l'achat de […]