DOLOR DE RODILLA EN BICICLETA DOLOR DE RODILLA EN BICICLETA : cómo fortalecer los isquiotibiales para evitar lesiones Unos isquiotibiales fuertes te permitirán pedalear de manera más eficiente durante la carrera y reducir el riesgo de lesiones. Las formas comunes de dolor en el ciclismo, como el dolor de espalda, […]
CUIDADO DE LA BICI – FASES PRINCIPALES Si te gusta bajar cuestas, ama cuidar tu bicicleta. Así se puede parafrasear el conocido dicho “si te gusta bajar cuestas, ama llevar los trineos” y aplicarlo a la bicicleta. Después de todo, la posesión de un vehículo de dos ruedas está asociada no solo con el […]
ELIGE UNA BICICLETA PARA UN NIÑO POR ALTURA Queridos padres, abuelos, hermanos, hermanas y solo buenas personas que deciden comprar una bicicleta para un niño, deberían erigir un monumento por ello. Hoy en día, muy pocos piensan en cómo atraer a un niño hacia actividades recreativas y pasatiempos activos. Gastamos sumas fabulosas en la compra de […]
