Comment trouver une selle de vélo confortable ?

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Selle de vélo

Comment trouver un endroit pratique selle de vélo?

Le choix d'une selle de vélo est avant tout une décision individuelle, car chaque personne a une anatomie unique pour le siège et ses préférences varient. En fonction de l'objectif du style et de l'utilisation de la selle (debout ou athlétique) et du type de selle, les exigences en matière de qualité de la selle sont également différentes. Ainsi, lorsque vous choisissez la meilleure selle de vélo pour homme ou pour femme, veillez à ce que la taille soit adaptée à votre corps et à votre position d'assise. L'usage de la selle est également un élément à prendre en compte. D'autres critères à prendre en compte lors de la décision d'achat peuvent inclure les matériaux, la qualité de fabrication et le poids. Les points suivants s'appliquent à tous les types de selles de vélo :
Plus le cavalier est assis droit, plus le siège à l'arrière de la selle doit être large.
Plus la position assise est athlétique, plus la charge s'éloigne de l'os pubien et de la zone périnéale. Une surface plus spacieuse au centre de la selle est un moyen d'assurer une pression mieux répartie. La selle est également plus étroite dans l'ensemble.
Un rembourrage important n'est pas nécessairement synonyme d'un meilleur confort. Les selles de vélo trop dures augmentent la surface de contact entre les fesses et la selle, ce qui peut entraîner une augmentation des frottements et une pression constante lors de longues sorties.
Il existe différentes selles qui s'adaptent à chaque vélo : les selles de vélo sont conçues pour différents usages. Vous pouvez, par exemple, opter pour une selle de vélo urbain et de confort ou pour une selle de trekking et une selle de vélo d'appartement. Selle MTB ou une selle de vélo de route

Comment déterminer la bonne largeur ?

Déterminer la taille idéale est facile ! Asseyez-vous sur un morceau de carton non couché, en serrant bien les jambes, puis mesurez la distance entre le centre des zones bosselées. Une autre façon d'identifier le siège idéal pour la région de l'ischion et du pubis est de procéder à un auto-test approfondi. Si la selle que vous utilisez est trop étroite et que vous avez tendance à glisser vers l'avant pendant l'équitation. Si votre selle n'est pas assez serrée, elle provoquera des douleurs liées à la pression à l'intérieur de la tubérosité ischiatique. Même la selle de vélo de route ou de VTT la plus parfaite peut être douloureuse lors des premières sorties, car vos muscles et vos os doivent s'adapter à une nouvelle selle avant que vous puissiez rouler.

Comment doit-on aligner la selle de vélo ?

Un réglage correct de la selle évitera les douleurs et soulagera le cou, l'arrière des épaules et les fesses, améliorant ainsi le confort et donc l'aspect ludique du cyclisme. Que vous cherchiez à acheter une selle de randonnée, de route ou de vélo, il est important de la régler correctement pour éviter les douleurs et soulager la nuque, les épaules et les fesses. vélo de villepour obtenir des performances maximales, vous devez
  • Positionnez la selle verticalement et assurez-vous que le nez de la selle est aligné avec le centre du guidon.
  • Le niveau de la selle peut être ajusté en pratique en suivant cette méthode lorsque vous êtes assis sur le vélo et que vous réglez la pédale gauche ou droite à 6 heures. Vous devez alors pouvoir atteindre la surface de la pédale avec le talon tout en gardant la jambe tendue et la hanche droite et horizontale.

Selles de route et de triathlon

Les selles de triathlon et de course sur route sont généralement petites, dures et optimisées pour le poids. Cette conception permet une position assise athlétique, presque horizontale, et offre un meilleur aérodynamisme, plus de puissance et une mobilité maximale. Les renfoncements entre les deux selles peuvent faciliter le barrage et, en choisissant ces cuissards, vous pourrez compenser la perte de confort.
Les selles de triathlon ont une section centrale plus large et un nez de selle spécialement conçu, ce qui, avec l'utilisation d'un guidon de contre-la-montre ou d'un guidon, peut permettre de maintenir la position de conduite standard du triathlon pendant une longue période. Où trouver des selles de vélo pour femmes et hommes

Selles VTT

En ce qui concerne les selles de vélo de route, le les selles MTB fines sont légères et sportives. les selles de vélo offrent la meilleure mobilité et les meilleures performances. La selle de VTT idéale permet de réagir rapidement aux parcours techniques et de modifier le centre de gravité du corps. La durabilité des matériaux, en particulier du cadre, est essentielle. Nous avons des selles de vélo confortables

Selles de randonnée

Une position assise plus droite nécessite une selle plus large. Une selle en cuir ou une coque élastique peut aider à mieux répartir la pression, ce qui rend l'assise plus confortable. Pour les trajets plus longs, la plupart des cyclistes transfèrent la charge du haut du corps sur le guidon. Dans ce cas, l'utilisation d'une selle diminuera la pression sur la région périnéale.

Selles City & Comfort

Les selles Comfort and City sont spécialement conçues pour favoriser une position assise droite. Ce type de selle amortit les irrégularités, soulage la colonne vertébrale et les disques intervertébraux et réduit la tension sur la colonne vertébrale sur de courtes distances.

Selle unisexe, homme ou femme ?

Quel que soit le type de selle de vélo, selle unisexe pour hommes ou femmes ou non, La forme de la selle doit toujours être déterminée par les préférences personnelles, la position de la selle et sa taille. Pour les hommes de grande taille, la région autour de l'os pubien est généralement plus sensible, alors que pour les femmes, c'est l'arcade inférieure de l'os pubien qui est la zone la plus sensible. Il en résulte inévitablement des exigences différentes en matière d'assise, que les fabricants intègrent dans la conception des selles de leurs différentes gammes de produits. L'essentiel est que les selles choisies pour l'homme ou la femme soulagent les zones concernées lorsque l'on s'assied sur le selle de vélo et vous aider à vous sentir plus à l'aise. La meilleure selle de vélo que l'on puisse trouver ici

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